步入研究生新的人生阶段，同学们需要应对来自学业、婚恋、就业、人际等多方面压力，不免会手足无措。为进一步解决大家所遇见的心理难题，电信学部S2238班和S2245班共同举办心理健康活动“生活沉闷！朋友！一起笑对！”。活动分为“线上心理健康小知识分享”和“自发活动-敲敲舍友的门”。
2022年12月11日19点，S2238班和S2245班同学相聚腾讯线上会议。虽然因为疫情形势和离校返乡等原因大家无法线下见面，但隔着电脑屏幕依然能够感受活动积极热烈的气氛并踊跃参与其中，本次活动不仅仅局限于单方面心理知识的科普，也帮助大家在互动中释放心理重压。在融洽氛围中，同学们敞开心扉，畅所欲言，其乐融融。在活动中，同学明白了要学会同心理情绪共存，在遇到心理压力时要学会转换思维和视角看待世界。日常生活中多交朋友敞开心扉，善于和朋友倾述苦恼，在遇到自己无法解决的心理问题时，要积极寻求专业支持和心理援助。在一片热闹讨论声中，线上活动很快迎来结尾，同学们都表示收获颇丰，敞开心扉的同时，也加深了同学之间的感情。
线上活动结束后，同学们在宿舍和宿友开展有趣的线下活动。有些同学坐在一起说说心里话，和舍友倾述自己最近遇到问题，如：恋情、学业、科研等方面，也有些同学一起玩五子棋、三国杀等游戏，在游戏中斗智斗勇，缓解了学习和工作中的压力、增进了舍友情谊。
至此，S2238班和S2245班共同举办的心理健康活动线上部分和线下部分全部完成，虽然活动结束，但并不代表不再关注心理健康，而是同学们“我爱我”的开始。最后，S2238班和S2245班全体同学在马上来临的2023年，预祝大家事事顺心和学业进步，身体健康，万事如意！
