2021年的最后一个月，为进一步发扬精神风貌、弘扬拼搏精神，鼓励各位同学在努力科研之余，不忘锻炼身体、增强体魄，硕1234党团支部于12月开展了“文明吾精神、野蛮吾体魄”的健身月活动。支部的同学们秉持着健康生活的理念，积极参与自己感兴趣的跑步、健身、篮球、羽毛球等运动，并在锻炼过程中坚持打卡，与同学们分享心得体会。

入党积极分子罗一玲同志：“正值期末，事务有些繁忙、压力有一点大，但是在抽出时间跟师兄们一起打了两个小时的羽毛球之后，我个人还是觉得非常舒爽。那种挥洒汗水、昂扬澎湃的奋斗过程，能够把内心情绪的那种不安、烦闷、焦躁等等统统驱散，能在很大程度上将我的身心调节良好。我认为，户外锻炼是我们重要的一项实践过程，它不仅仅能够强健我们的机体，还能舒缓我们的精神，有助于我们以更饱满的姿态来迎接未来的生活和工作。”

入党积极分子余炳卓同志：“生命源于运动，运动生生不息。每次锻炼的过程，都会使得我的心情愈发愉悦、精神愈加轻松。作为一名交大的研究生，应努力学习科学文化知识，用智慧充盈自己的头脑，做到‘文明精神’；与此同时，同样应该加强户外体育锻炼，用汗水砺就自己的体魄，做到‘野蛮生活’。锻炼是保持健康的最好途径，未来我也会继续坚持体育锻炼，促进身心健康。”

体育运动并非一朝一夕，也不是一蹴而就。除了偶尔的身心放松，不少同学都表示，自己通过一个月的坚持努力，已经养成了良好的锻炼习惯，能做到固定周期去做体育运动。例如，团支部书记王硕同志和党员刘书哲同志等在十二月初坚持每周进行去文体中心进行健身，并将其培养成一种习惯，直至疫情肆虐的今天，他们也会在宿舍当中抽空做一些小锻炼活动，不放松不懈怠；党员王啸虎同志和张力月同志积极跑步，他们认为，运动是生活的清醒剂，能够培养他们认真专注的工作态度，保证他们的高效率和强动力。能将跑步作为一种习惯，将优秀作为一枚旗帜标杆，何乐而不为？

一份酣畅淋漓的长跑、一次极尽兴致的健身、一场热情高昂的羽毛球比赛，都能为寒冷的冬季带来律动和澎湃，为生活增添一抹亮色。本月党团活动充分展现了硕1234班各位同学的良好精神风貌，希望各位同学可以继续坚持运动，以健康的生活方式提升自己的工作效率和生活品质。

编辑：闪鹏飞