为帮助同学放松身心，增进同学们之间的相互了解，缓解心理压力，倡导大家关注心理健康，增强班级凝聚力，S1224班积极响应学部“新港心晴””研究生心理健康月主题教育活动的号召，于6月1日晚举办了以“新港心晴”心理健康素质拓展活动。

活动当天恰巧是六一儿童节，在本次活动的暖场阶段，S1224班班委为大家发放了儿童节糖果，同学们共同追忆童年，营造了欢乐的活动氛围。首先，心理委员薛智元同学讲述了同学们应当正确认识、面对生活中的各项压力，正确认识不同压力的来源以及缓解压力的正确方式，并分发心理健康宣传单，以便同学们更好地获取相关信息。倡导同学们面对压力时找准来源、有效解压、积极应对，引起大家的交流与讨论。

随后，同学们在班委同学的组织下开展了“pose拍照”、“抢拨电话”、“轨道传球”、“你划我猜”、“才艺表演”、“抛开烦恼”六个部分的活动。活动第一部分为“pose拍照”，在这个过程中，同学们被随机分组，并与同组的同学一起合作完成了有趣的合照。作为起始活动，本部分内容活跃了游戏氛围，使整体活动有了一个轻松愉快的开始。

接下来的“抢拨电话”活动中，每道问题前伴随着一段音乐，随着队员们听到主持人口令后抢拨电话，仅有一个小组获得答题权，主持人对该组根据歌曲内容提出数个有趣的问题，对应小组回答。本轮中的欢快的音乐，充满趣味性的问题又进一步激发了同学们参与活动的极大热情，充分调动了每一个人的积极性。

活动的第三部分为“轨道传球”，这是一个考验同组队员协作能力的游戏。本轮游戏中，所有人员借助绳头拉环，形成平行轨道，三条轨道形成z字形首尾相接，同学们交替将球传递。在这个过程中，不仅需要操纵轨道的同学时刻控制好拉绳的力度以防止小球掉落，在轨道转换过程中，同时操纵轨道的四位同学也需要注意松球和接球的时机以便小球能够顺利传递。在本轮游戏中，同学们既收获了游戏的欢乐，也与同组同学一起体验了协作与团结的重要性，更收获了与同组同学的默契。

活动第四部分为“你划我猜”，本轮游戏共准备了十类词语，每组同学可以选择其中两类进行游戏。每组在游戏时，可以选择组内数名同学负责比划描述，其余同学负责猜词。词语中既有碗、勺子这类日常生活中的物品，也有白展堂、王者荣耀这样难度比较高的词语。在这个过程中，同学们能够默契配合，开动脑筋，更能在比划与猜词中集思广益、，很好地锻炼了同学们的团结协作，思辨表达等能力。

活动第五部分为“才艺表演”，由前四轮游戏中积分最少的组表演节目，最终，其中一组同学一起表演了王心凌的歌曲《爱你》。轻松的旋律，俏皮的歌词也让整场活动的氛围达到了最高点。

活动最后一部分为“抛开烦恼”，在这个环节中，同学们在纸上匿名写下一些最近开心的事或者最近遇到的困难，写完后将写好的纸张折叠好以后放回纸箱，主持人随机抽取其中几个纸条进行分享。在这个过程中，有的同学分享了自己的快乐；有的同学表达了自己最近遇到的困难，最后，同学们一起集思广益，为同学解决困难。

本次素质拓展活动的举办，让大家在紧张的科研工作之余，收获了欢乐与友谊，拉近了同学们之间的距离，丰富了同学们的生活，让大家能够在集思广益的过程中正视生活中的困难与挫折，更好的面对人生。至此，本次活动取得圆满成功。

编辑：闪鹏飞