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硕0065班开展心理健康主题班会
发布时间  :  2021-05-26点击量  :  

5月18日晚,硕0065班于涵英楼4-3224开展了心理健康主题班会。此次活动分为“歌单会友”、心理健康知识答题和心理健康摸底排查三个环节。

在每位同学依次进行简短的自我介绍之后,“歌单会友”活动开展。班委们事先收集每位同学喜爱的TOP10歌单,在现场采用无领导讨论的形式,让同学们从歌单分析歌单主人性格,推理歌单主人。这一活动拉近了同学之间的关系,也让大家了解到一个人的性格与其兴趣爱好是息息相关的。

心理健康知识答题环节大大调动了同学们的积极性,在游戏的过程中进一步了解和学习到不同方面的心理健康相关知识。之后,由班委牵头组成聊天组,进行交谈和记录。班委们通过聊天,询问的形式,加深对班级同学性格特征、行为习惯、历史病例、心理状态等方面的了解和掌握,为建立心理健康档案打好基础。通过该活动,班委们对同学们学习、生活等方面的基本情况和存在的困难都有所了解,为日后能够更好地在日常生活中关心和帮助同学打下坚实的基础。

本次心理健康班会提高了大家对心理健康的认知程度,同时也缩短了同学彼此之间的距离。活动结束后。同学们对本次班会评价普遍良好,并表示今后要重视心理健康的问题,积极向上的健康心态是保证高效率学习工作的基础,保持良好乐观的心态才能取得长足的发展。