为促进同学们身心健康,进一步提高同学们心理素质并宣传普及心理健康知识,5月18日晚S0068班在四号楼3222教室开展心理健康主题班会活动。此次班会由班长原琪彬和心理委员孔维乐共同主持,班会旨在传播心理健康的知识和理念,营造积极健康的学习生活环境,培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格。
心理委员做名为“用‘心’点燃新港之光”的主题报告,对心理障碍做出概述,使同学们对心理障碍的概念、特征与分类有更深刻的了解。详实陈述了当遇见心理问题,作为学生的我们应当如何寻求周围或社会的支持与帮助,描述了大学生常见心理障碍的防治方法并分享了常见心理疾病及相对应的防治知识。
交流环节中,班长带头做自我分析,介绍了自己的研究方向,总结了大半年来的所得所感所悟以及未来的职业规划。同学们也积极分享,有些同学分享了长远规划,有些同学诉说了大半年的艰辛,大家都借此班会说出自己心里的烦恼和诉求,互相勉励,互相支持。
本次活动使得同学们认识到维护自身的心理健康以及增强心理素质的重要性,在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理教育工作走进了班级。
文字:苏昌杰
编辑:闪鹏飞