为了响应电信学部心理健康月活动，普及心理健康知识，让同学们了解大学生心理咨询中心，认识心理健康教育工作，消除同学们对心理咨询的误解，营造良好的班级氛围，硕1231班于6月7日组织班级同学参观了心理咨询中心。

心理咨询中心位于创新港九号楼三层东北角，设有综合办公室、个体咨询室、团体咨询室、按摩椅等。工作人员向班级同学们介绍了心理健康教育中心的发展历史、工作内容和开展的特色活动，指导同学们学会如何寻求咨询帮助。工作人员告诉同学们，进行心理咨询的人并非都是有心理问题的人，或者要已经形成了心理问题才开始心理咨询。当在生活、学习、人际、情感和职业规划等方面遇到困难和疑惑时，及时进行心理咨询能有效帮助个体的自我成长。

任团斌同学尝试体验了按摩椅，在舒适的按摩中缓解了疲劳的身体、舒缓了疲惫的心灵。工作人员介绍道：“该类功能室的建立主要用于缓解来访者的身心压力，消除紧张、焦虑等负面情绪的影响，利于同学们保持稳定的情绪，放松身心，保持健康的状态。”

在参观中，同学们纷纷表示参观、体验心理咨询中心使他们对心理咨询工作有了新的认识，更深刻理解了心理健康在日常生活中的重要意义。活动将要结束时，同学们主动向工作人员询问了心理咨询的预约方式，表示有心理困惑时会主动前往心理咨询中心进行心理疏导。

此次参观活动，拉近了学生与心理中心的距离，帮助同学们正确地认识心理咨询，消除了同学们对心理咨询的恐慌和误解，有助于同学们更好的寻求心理帮助，进而提高自身的心理健康水平。

编辑：闪鹏飞